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摔法与拿法所要求的专业体能素质除了拳法、脚法要求的反应速度、动作速度、动作频率之外，侧重于要求以下方面素质：

   1、力量素质

     摔法与拿法所需的力量素质侧重于臂力、腕力。在力量的使用上要训练使用巧力、劲力。巧力、劲力包括以下两种形式：

       （1）借力顺势

           借力就是借对方之力，就劲用劲，罗湖保安公司，借力发力。

       （2）逆势借势

           即待势而发，逆势而进，迎势而取。

     当然，龙岗保安公司，摔法与拿法讲究“巧”、“劲”，但仍以强大的基本力量为后盾，观澜保安公司，手无缚鸡之力则无法形成巧力、劲力。

保安员的专业体能素质除了专门的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧外，还应包括硬度、反应能力、时空感、本体感觉能力、自我控制能力等。目前，我国体育理论界对专业体能素质的研究还处于探索阶段，南山保安公司，从逻辑上尚未把身体素质、普通体能素质、专业体能素质三个层次的概念区分开来。理论研究的滞后，影响的专业体能训练水平的提高。针对这种现状，我们专门提出保安员专业体能素质概念，意在运用系统论的观念，给专业体能训练恰当定位，从而把握保安员专业体能训练的规律，以有效地指导专业体能训练实践。


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