如果你进行的是长时间的运动的话，不要选择长时间背着你的双肩包了，这样长时间的背着对你的身体也是不好的，要尝试着在一两个小时之后进行手提，然后再背上，劳逸结合对待自己的肩膀，对待自己的双肩背包，可以很大程度上延长你的背包的寿命。
双肩背包的保养是一些基本常识，一些正规的箱包定制厂家在购买双肩背包后都会附带说明书，运动背包定制推荐，大概都会标明一些重要注意事项。如今定制双肩背包往往性价比更高，售后服务也会更有针对性。双肩背包非常适合旅游组织团购定制。
完美的背负是在逐步发展中实现的。背负支撑装置早期常见的有U型管、双铝条；改进型背包采用了“∏”字形铝片加摸板支撑，并根据身体曲线造型；为了提高背负性能，二十世纪末，欧洲背包制造商发明了“TCS”背负系统，这种背负采用合金管框架支撑，选用高强度、高弹力钛合金管定型，运动背包定制价格，大大减轻了材料重量，并使其受力强度更高，运动背包定制，也更加均衡，其大容积背包增设腰撑，使承重受力更加浑然一体。
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