双肩包是对背在双肩的背包的统称。 根据双肩包不同的用途又分成，时尚运动双肩背包，双肩电脑背包，双肩运动背包，双肩休闲背包，双肩书包和束口绳包，龙岗时尚运动双肩背包，军背包，登山包等等。根据材质的不同又会成帆布包，大鹏时尚运动双肩背包，牛津布包，尼龙布包。
首先，你要想调节的适当，就的要知道背负系统各个部位的名称。只有熟悉了这些部件，才能把这些部件调节到合适的位置，发挥其大的功用以达到好的背负效果。如何把这些部件调整到合适的位置？这就涉及到了人体工程学，南山时尚运动双肩背包，需要我们对我们的躯干长度进行测量（从颈椎后隆起的椎骨开始到髋骨齐平的椎骨为止），另外还要对髋围进行测量。根据测量出来的尺码选择到适合自己的登山包（包上面的标牌都有厂商提供的对应的尺码，按照尺码找就可以了！）。
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